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標題:
健康早餐土豆鸡蛋饼
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作者:
无欲则刚
時間:
前天 16:06
標題:
健康早餐土豆鸡蛋饼
食材明细
主料
土豆
两个
鸡蛋
两个
辅料
培根
两片儿
卷心菜
5g
胡萝卜
四分之一根
配料
橄榄油
8ml
黑胡椒
2g
食盐
适量
清淡
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
土豆鸡蛋饼的做法步骤
1
准备好所有需要的材料,也可以根据自己的口味进行条换
2
土豆去皮,隔水蒸,本人建议用小一点的土豆,或者大的土豆切块蒸....
3
胡萝卜去皮切细丝,这个一定要细啦,考验刀工的时候来了,如果不会切就用工具吧,再不行那就别吃了哈哈
4
培根切细丁
5
包菜去里面的嫩叶切细丝
6
蒸好的土豆取出来用勺子压成泥,一定压迫全部压碎
7
倒入打散的蛋液一起搅拌均匀
8
再放入所有的配菜
9
最后放一点盐,黑胡椒碎调味
10
平底锅倒少许油加热,放入模具,为了好脱模不粘,模具上面涂少许油,再用勺子把薯泥蛋糊一勺勺舀进去,轻轻按平,要小火哦
11
要注意观察,以免煎好后,再翻面煎至,喜欢脆一点得出时间可以稍长
12
煎好后出锅即可
13
这个鸡蛋饼的口感很好,很软,不像面粉的那么硬,宝宝和楼先生都说好好吃....宝宝可是不会撒谎的哦
14
还榨了核桃豆浆,紫薯,还有红豆汤,再加上鸡蛋饼,很健康的早餐吧.............
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前天 16:06
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