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標題: 清蒸山药排骨 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2025-6-10 14:06
標題: 清蒸山药排骨

食材用清蒸山药排骨

料

山药 半根 相克食物	排骨 450克 相克食物
香菇 3朵 相克食物	姜 少许 相克食物
花生油 适量	盐 适量

清蒸山药排骨的做法

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  1.准备好食材。

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  2.排骨焯水去除血水。

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  3.把山药去皮切片，香菇切细条状，姜切小片。

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  4.把锅烧热，放姜与香菇一起爆炒至香。

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  5.然后把焯过水的排骨与山药也一起倒锅里与香菇、姜一起翻炒三分钟。

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  6.再加少许水煮开。

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  7.然后用高压锅隔水蒸10分钟即可。

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  8.成品图。

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  9.来张近拍。

  
  

小贴士

山药蒸排骨，即可保持山药的营养，又容易入味，还有清热解毒的功效。

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作者: 找你大爷的    時間: 昨天 18:37
有清热解毒的功效

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作者: ssx51466    時間: 昨天 19:50

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作者: gujia86118    時間: 昨天 23:33
很棒很棒很棒

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