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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ V9 i/ t$ `, d/ q' g “我走不出去,我不想走了”/ G2 s7 H' E1 P( Z9 B
5 |0 t: {- N" u 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( S% c# z# [, ?
; F& S' A `- K 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; C/ U0 ?* x! f8 e9 h# F/ ?6 @ M
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ }. \' Q- z( v6 R
# I( a0 H6 `( o# a8 D- V “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”, a# _% L: j8 A- W$ f
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“没人能帮我……”# V: n# G& `* a2 H/ _. x1 t
# n" y x# G( b+ ?: \9 ~/ E “我走不出去,我不想走了”" V8 b% K3 M- z7 s' h
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。: a& k. Y1 |, r
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 ~- g1 r; L3 h/ s4 F. N4 o" P6 V; S
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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6 R7 f+ \( P* ^5 Y7 n 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ P; m: V4 r3 v( C( H$ N1 Z; _
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。7 x( E+ ~* k2 F [+ w$ U M' [
- j) k- b8 d2 v 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, P6 o/ U" N- [* Z I$ F
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?3 J* D2 v7 K8 \8 S! f
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:8 _4 @) j1 |+ M/ L2 j! y
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“礼物太贵了,不要买了”! W K! s% o7 {
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“家务我来就好,你不用管”9 |# ]- N$ b. z
r* S4 F3 i* x& |- X, | “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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$ g S. N m5 p- Z8 X 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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: s1 _2 C- I2 {' N4 d 为什么会这样呢?3 q. d: a- A: P H; l8 J
- g8 g, x" d9 C! O' N7 O* R 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。% ]0 u+ p' Z- y5 J6 j
, A0 s* Y( P1 v ?/ [. I- L! v# q8 z 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。: Y7 ~9 j* a) \& u H; H: a2 `
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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# C6 v9 F+ }2 }& y% b4 G: \ “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……( b0 k3 k- D- H
! {9 j) h* ?, i5 s; h, a 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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3 Y' c) X" j+ }6 B6 A* Q+ G V9 l 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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