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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 d- s! l' O% C: ]. @' S “我走不出去,我不想走了”
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$ N/ p* A+ g) M 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。* w8 p( l% O- g0 o$ n4 e1 N( v! r
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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/ }7 V8 e2 o( O9 t! X- [0 T 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: K( A; ~7 [) [/ o4 _2 N% K! v
{( N4 P8 `: G/ Q3 q “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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. d! Z, L4 v2 [$ j# v& }: M, u4 I “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”) v+ v+ d% _7 k8 C# ]$ I7 y
) q2 b2 W6 m9 b3 o “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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# e( r, [& Y$ b8 m0 _4 G& E0 i3 O, `% ] 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。, G1 C! R3 ]5 o. h. z
/ s( T3 y- z! @: O8 D 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。# h% C: a, e' L; ~
' z, D9 X2 G. ?+ [0 E3 E1 P 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% L$ x0 K+ H7 w- F" S
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。3 V j" ?' _7 H+ z. b" B* B
& F: A0 y6 F5 o6 j$ x( D 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 Y2 c/ T9 K K, H$ `9 \4 }
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( e: N3 m: j$ X. e. K
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$ D- O0 M9 U7 p# S) h' t$ p: K 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?: o8 I3 U# l( R! p
! g, N& S$ h H! t) d& F$ i 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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. B; y% S: [) N7 s- p. B7 S4 d “礼物太贵了,不要买了”9 M3 t. S( Y8 U' u, {% V$ v8 K
0 @3 k, _8 A3 l p3 o; t9 d “家务我来就好,你不用管”0 F o- k% d* A3 }. M; o8 d/ k
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。6 P# _5 W3 s# e
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为什么会这样呢? w1 j( O& z# g& e
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( F, g0 W6 K# a
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。6 j. f4 @( t6 S, k5 q' j' S
5 q$ ~ m+ ?7 U& k f6 C. } 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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6 g# \- C# a8 C u “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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?+ g# R* x4 m3 _% G' b. y 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 ~: {: ~8 f' E3 R1 v: j
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9 t! b- Z- \% A 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) G& U" s( {/ P2 t7 j/ f5 [
6 G6 \: h: }5 n3 E5 @ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。9 \( V g* u: o7 l! M( u
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