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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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$ K/ E, B$ u) m A: j9 k" H$ T
7 m1 c3 Y3 W: q9 | ` “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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& D8 I7 c% z+ v' U- o 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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: A0 p' ~# `; l* O& S- ] 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。* y5 _9 f$ G$ s$ ^6 S8 j9 J2 ~2 N
, y! h$ v% v) h$ Z1 N% B0 Q2 E( \ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
+ m. Y) o, d$ _- k
; }5 `# g% S9 X “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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* c# {1 x8 g- P$ V. s; s “没人能帮我……”
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% r3 A% L. y8 h. r/ q: r “我走不出去,我不想走了”
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: `# p9 m8 c& b 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。" Y1 P( d; W' \; G5 _, [* K
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。; G; [. M. f3 B% E" k2 E, z6 U
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。1 z& [' T1 L. Z( f
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9 }, f( l1 x' M 02* k( I% }8 b! i: C x$ j# g% X
+ H/ |0 o/ V- Y7 W “只有不断付出,才能得到爱”- ~" T; T. T) m w
9 V7 i, y3 l3 P, b% m! I' G6 g 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。- D3 D! q- G5 I5 O
- X3 L( o W. G [% G 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。# @2 e y" p6 _/ @; T
+ M' i) S3 x' ^ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。$ R V* D+ M7 u0 Q' `7 A$ g
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 v( j) f" S+ `; L
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。4 U! ^$ ^/ P& v+ a
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 |4 d% v1 x5 d' s
! { [% p- {( E3 _. M “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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; P w( H) C' u8 k: }; Z$ g- I “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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: g' m+ u6 i8 A' D" x 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。5 |5 T0 Q! x8 c8 S3 y; C% f" R8 n
! m2 ^+ R8 \2 z% O 为什么会这样呢?1 s1 e C6 m. V w+ f x
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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- r+ ]$ V" W" h2 Q' O+ f2 d3 F" S 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
! X* q$ z5 e) S5 J( D+ V1 b
$ @# S* z4 h6 f6 f+ I6 u 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。1 _$ i, I7 |7 {7 d. S$ P
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……) q( S0 V6 }& w1 U5 P. ^2 D! o
: B$ w% P1 e0 N z# M 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。3 B* P3 x: R. v8 q, N! ?9 R
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2 r! _4 T3 |7 E9 g% W% E 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。5 k2 w- o& P# d, J# b0 w8 V, S
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