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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。6 ^! p! g* U. p6 Y
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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2 @) ?) b9 r3 q “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”) P: g; v( Z+ h( [* i
a% |5 s% {/ S) d9 _1 u# e8 } “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”% I. R" L5 x' c4 X, |' L6 W
1 B3 ~2 R2 A2 h5 k1 V& \1 x 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。% a3 O* R' |2 K
. T2 ~+ h: q0 P$ z5 x0 g 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& z( |% C4 Q& v( N1 ~
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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0 f! P- y% [; m. t( w2 B t; n t1 h 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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; {3 c! ` z' K' I7 e8 w3 A; g 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, }9 k9 \" N# ~
9 g; \4 B5 k; a9 |$ k4 O 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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9 z& y/ R. B/ Y6 J* X 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:9 _3 |8 `4 R" r6 J* ]
' R: h N9 W0 H+ R* f 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?; \0 ~7 {* v5 p
, A" l+ R% }; a/ i( c 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:5 ^" i8 g! T, }; ?! w; T
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管” S6 q2 r- c4 ~& e( m! v6 i
+ w) }6 H4 T% x “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?, K* u: q3 B/ w( a- Y
! C5 Y2 g6 R) o5 o# H; o" i4 z 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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. {8 r! P6 J; W7 [8 M8 P+ K+ h 久而久之,她养成了一种思维和习惯:: A( ~5 }2 k! W; v# ^9 ^2 V, L
* X$ b5 ?6 R1 g# I5 U# g" ~" m* h) z2 V 只有不断付出,才能得到爱。
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9 }( \/ B0 m" b y$ _- | 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。8 K- u+ P# b' u7 a' T+ o8 a
8 w0 T$ r" N+ t7 o( ~" J" z, v4 H' w 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。* S6 r, [" m) I9 L" O' z
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福; l1 k3 Q5 Q# U* f
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。6 a. e5 E+ ]! H- ]' \' } ]. s
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