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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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4 |/ u; _) ^+ U7 M" D5 }, a" a, J “我走不出去,我不想走了”/ S! I" x2 H$ I0 g* r
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。% ~" h6 [- K' J5 f' J, Q1 A
6 q$ j! c6 R6 {7 V 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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- K1 R, Y7 t1 B7 j* ^+ P3 |: L4 o “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”1 Y( s- Q3 ^, S6 E/ V
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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9 v- l; R. |5 U% p* F. @ “没人能帮我……”. V% t) G3 |+ l( Z
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“我走不出去,我不想走了”: o* t. \1 |) _. x% g
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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) T: d6 D2 M: d1 b' r% \* r 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。 U( V$ u# C* p& i
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”; A, }: ?, |% ^( {9 Y. i* `
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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, `2 g: }) u1 T: i2 l( M( N 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。, p3 m7 v' c+ d$ i4 x" `5 P, {% c
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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$ s' B2 u8 M2 H! R2 X8 ? 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 v+ ?; _( q# _' @- V) J( g/ y
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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4 E) ?2 y! X2 [ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”, R$ g( \/ j; B) r5 h4 v
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“家务我来就好,你不用管”
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- I2 O: L+ [1 K2 @- J+ k “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! q5 [) u; O) ?) s$ g+ a; U
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。8 j7 q M2 [; ?7 `0 b
" P; c) Z- |6 L9 J. u" c# I 为什么会这样呢?" ?3 p8 Z1 l& y. w0 g$ `
5 L! J% Z! g' R; `# B" B( P5 l 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( D: E/ M8 ?- R5 C5 N# q/ C
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。3 Z9 }& ?5 A5 y% f' H
3 B |- b; s1 F" A& S 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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9 S- a& H' i: X) k 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。/ a7 ~- U& w1 K" @6 ^
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