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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”9 L, [: {& p( [* ]
1 w! s3 N6 u* a 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。* X# {3 L$ c2 A5 `
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。- x; T5 J: N! Y; y* m# l8 Z
5 b5 w5 T* Y! T2 K5 ~ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 x8 V; ?# U9 M) u: V
- k" Z. i5 O/ i! W! ^4 O “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”. u8 m& M+ _/ f. N+ j% F* t: h9 M, a
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“没人能帮我……”9 l$ ~: r( S+ H. k0 w
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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' u$ _- o7 ]' d- O, g( g5 Q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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; k- X; X! M) ` 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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3 i% Z9 n) i6 r5 E, \ N, [/ P 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:% u1 u& u6 @5 X9 {# z
/ J X+ a. R3 V* t “礼物太贵了,不要买了” _+ j/ ~7 N+ M" |) G
5 C1 X. k7 b& d0 e7 K6 g5 U “家务我来就好,你不用管”- \/ l+ T' @# ? g1 n* R
& f4 |" a+ U7 M& p* \7 H2 x/ J “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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* n$ K/ v/ y, F) b; G3 f q% s 为什么会这样呢?! l- p1 u: W2 b$ [! D# Q3 N
7 H! x- ]2 w1 C: O2 z; o* ^ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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' v) g( Y4 |; l6 e1 `, @6 O+ t 久而久之,她养成了一种思维和习惯:8 c$ C) I; c1 \ W3 a( {3 S! M
" O- z( C8 _( ]+ e. O& y) @ 只有不断付出,才能得到爱。6 K. ?( L ~7 g; {
7 S5 U8 b7 n0 y2 c9 J 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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/ V9 ^* X B- r" G: a: I0 ] “我不重要”。9 m S+ W: u) m, I8 U; a; @1 x+ N
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……/ s/ _, @$ o! ]2 O u! r: }2 f
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, ~( Y0 V9 s) @! |6 r# s8 q- T$ y
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( G6 |5 L/ C# ?4 Y# z
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