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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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* |4 ~+ `% O9 p6 N$ l 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) s- w2 g# D' @& y8 X3 H a" @
( k- g3 L! D: r4 d3 Q3 U6 z9 V 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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" a; h& }( L: b+ H7 ` 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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* n3 ], d5 |& }. ~. O& M' R “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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/ z' S( b0 d5 |0 E F “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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7 C3 `5 A2 I' m) ^% V- m& b “没人能帮我……”% z9 d5 e+ O F' W
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“我走不出去,我不想走了”' K" P- ^/ K4 P% ?. Q
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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, a( r6 w9 F8 M w% m 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。5 }& F" e: W3 u3 h! G! X
0 q. I' h" _6 F. m( h2 ]* I 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! Z% u; N5 K$ ^$ a5 `) V
( }* e3 }) ?& f, K1 ~ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。2 V; S! i! T6 b) S5 G9 Z3 c" [
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6 M$ M B( b2 f5 F “只有不断付出,才能得到爱”) {" B9 e$ R% \" w9 z9 E2 i& Z" o
; K$ ~2 j* D& T: h8 \5 B$ d 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: ]( e" Z0 m) l, \" a, I
5 S/ `$ b* k7 T; W0 Y7 D4 ~ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。8 C2 J! ~* j& [
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:7 D% E& k7 f' T! ^2 i, |5 J
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。& E/ h8 R, U& ?
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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! w0 Q4 u; ]3 v* W$ k “礼物太贵了,不要买了”( G: |( B7 i1 i- H9 \* B' s
% X- @" ]& \! }4 s7 V( \% S “家务我来就好,你不用管” C0 l8 Z1 j( e J; p/ n
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 Z# T3 m0 I$ W/ l+ q
) T4 g5 i& P/ L- u 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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/ ~/ k4 T) D* r) H2 ~, V% _ 为什么会这样呢?
D/ z$ I3 n" D' G( t; Z
" `$ J0 b! w% c. `7 v8 l 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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$ a) f' t6 P7 F8 N' a: } 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' L. _4 H+ }' G9 x* s
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……& r" z! a: v% H( n, b2 A
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。6 h. b+ S' J7 j$ \, I
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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