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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”# X W9 T8 g$ r; @
% E, d( j' M* l3 r 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。7 ]$ ~. e+ R" M) X+ C
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 v, ^3 ^+ O5 @
; n5 [0 b* r( x8 { “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”; s& @' F* C/ V3 @6 T0 H1 W0 m
( }& t' q/ m- A _$ C$ n4 O “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”! l( h- W% i+ k$ s6 R- G' a
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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5 u; M) I" U- i5 G$ ` 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& X; ^. h5 j9 R
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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+ w7 X* X; l! H# c7 ~' C 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。4 \, Z9 ` q3 j0 z
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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3 X4 m- K; T6 Q# k. y 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。/ j) I$ D+ W" ]* i1 y j4 s/ t6 f
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/ j& N) E: F; n' F# D 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:6 R: e1 h- m3 t1 c, J+ Q
+ G) u) K0 f7 |$ Z) ]6 {; G5 [" ~! C 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 a- o. B# n: L4 C
3 c0 U* l E+ F J 很奇怪,不是吗?5 ?3 H0 C. z6 B. a
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:$ }0 Y) R7 p4 Q; o
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“礼物太贵了,不要买了”
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& A$ R8 Y K# E* [' Q2 D2 f7 N “家务我来就好,你不用管”
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- O& b. l& g( G7 B7 T “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”$ I0 ~. J+ M' N: P$ q! t0 x
# a5 k: G% ]9 l3 }8 D5 O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 q' a: y) S' i2 a8 F
4 k; _, _/ S$ {$ K% _8 h# Q
为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。* f2 o" ~0 p. T2 P1 S$ B3 `. [
' {" b7 c" l2 w% x( y 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。2 i g# v" `: K5 z& }- g" l
$ a. J, O/ _: K! c5 G+ {: A 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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; b+ \) V# m( g$ j' g+ I+ V+ X4 ?. x 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! z' y! y2 E( f8 A, f
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