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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”, q, e, d: P3 {7 y7 h) Z
$ C2 e6 S/ M( \ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ b7 ]9 A# ^( ]; r
( j4 ?0 I' w% T7 G0 h 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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9 z' v' o. N. x4 Z% a: ]# O 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”, `. V5 n5 Y; q6 a' S
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”) T8 J: D5 v9 V# `( g8 D
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“没人能帮我……”% g7 e; D4 Y! L9 a
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“我走不出去,我不想走了”6 t7 t' g4 f8 w* y
, d9 b/ G$ i* ^# P 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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$ b" L3 f5 `; g. r 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。$ Q1 t0 c' S- G
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”8 {3 u% ]* @# F
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。5 I9 Z* I# r8 S; A9 J
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。! m* \ }1 @' H: J8 M% |
* K. L3 M! T9 [" g; Z9 y4 o, W 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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" b. }$ N8 P2 z9 M 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。# `" y; {- u! v0 I7 u) l( }+ w; T; y
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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6 l( C! P( c& L4 ]& \. W “礼物太贵了,不要买了”* U8 M& G8 c; k0 L
* t7 c/ m7 o6 G( L) M' d! K “家务我来就好,你不用管”
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7 G; Q# G$ \- N o; j6 `; z “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”2 p2 a4 w3 H* d
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?$ j7 I5 m" w& Z( X
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 a" O4 E- F3 y0 y: L7 e( f L0 L
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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* j4 ~5 q3 E# o 只有不断付出,才能得到爱。/ x8 o8 k3 n D4 G
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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8 S- {+ ~) d; P1 Q3 Y “我不重要”。- Q2 p3 n3 s: C# d
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 \! S% n; D& g4 k$ E9 F
0 B2 r A( @# N5 _7 m2 G. p) T 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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: H& c; P/ ^8 g" Q( W( U1 w 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福2 Y; U$ I8 k% x2 _" J& t- G
0 Q% `# A! p) B' R$ ] 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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