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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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! {' n6 Z0 b: W# u3 ]3 {, J, ~
8 k% s+ a2 r. c: V( H i “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。0 N% w( O* U4 L4 \" Q3 x7 M
9 k6 O/ d9 ^$ D: M 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。" g8 F1 X% C+ N" @; y# E7 i. d
& d9 S2 J" A4 d2 p 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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9 }* Y% a* ?' y* i# M" k' ~4 O “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”0 o1 f/ `- u2 Q. |. R. N
. m* ~4 m0 Z1 p" W! _. ~: r) T$ K “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”+ e& e. y7 q( Q R8 c# h
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“没人能帮我……”3 j t* f- H* Z( m! f
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 C4 J$ ^2 u* ^
6 C3 y2 r) J8 h6 S+ m! x& y 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。& c0 g# g; t/ S' J6 W" @/ c4 v- c
( S- t) e. w- A- S- b8 ? 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”; S& C& q$ m% M5 V+ O
M! r# u# o+ q9 t3 Y ?8 a 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: r( ~ a3 k4 Y, \+ {; E. ]( }
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
3 Q& r& f6 Q: k! B5 I
5 t4 } W, x/ ~4 R 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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. z9 E% N8 M/ O# C; S5 f" |, ? 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:9 U& |/ U4 `. W6 X) g6 s
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。! t/ p& F) _6 u0 A
! H$ ^4 a, \: K8 h 很奇怪,不是吗?
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% J" d- b H3 B; H% l 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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3 n/ f6 T- o6 H( H' w- { “礼物太贵了,不要买了”6 p* i" G, `3 s
[) t- @$ R O; R! x “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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9 n4 Q* Y; F0 @7 y: o 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。6 h6 z' _3 H' o% n( L0 ?
6 ]2 T- g4 W2 V- t, T* U1 G" ~ 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。& @* D; G# `0 [# f, x+ U: z% E. v
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:* n: f+ s0 T# j$ |
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 `8 K; Q/ A' |/ W
3 O- ~! }% L6 }$ x7 e. c “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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9 T, g2 A; z4 D. h 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。! H6 o! [5 S( H# C4 @: U' q* K/ G
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 D. [6 z" i' r! L4 G* ~( P3 a* s) e
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。% o: a# c' v; [% x( i
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