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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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( J& P4 m, j4 C6 p- w0 E 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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: J) x6 P4 m0 |! i) P! `2 o4 j 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。, A$ q7 S6 E4 s% x& J x' E( q
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。% E0 @$ k- P! T" W5 D( I# P
( b+ U0 z% L' Q+ u “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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5 B, i5 J! B. q “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- _( O* S/ \+ F+ {
* {: b+ [+ n- o) ^" u; d. | “没人能帮我……”0 ~1 w4 [" L. R7 h
* B8 X: B; |4 ^7 i& Q- {! r “我走不出去,我不想走了”, q9 m3 d' b! W& z @
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 o) H+ q0 s0 J! z8 X
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% n# V& D9 A6 B: E' X" K
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1 ]/ w% E0 f$ h “只有不断付出,才能得到爱”! `& |9 C# l" X% y% F
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* ~0 |* S( C2 h
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 `2 q7 m, p+ N* y, ]9 a; q
: b% i* e5 h. x$ n 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:( C# Z( m4 k3 h
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。1 r( g B/ b* N. R: ]* X' I# [
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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; _. }- z1 m2 c1 S# x “礼物太贵了,不要买了”( c6 Q" A! n: t$ N. t
5 m. Z$ @* w3 j+ g( W- x “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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2 X* m" n0 `7 w, ^& H7 E 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 J4 j, h% M/ a# x9 W; x6 I/ w! }0 v' J
" ?4 n. I9 U3 S; h' S 为什么会这样呢?7 T+ w: O+ P! j i% p) V; e
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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! z8 d+ N" H) I1 R 久而久之,她养成了一种思维和习惯: ]8 U" {! r% g3 d! X |
* z+ A! N x$ x8 ~6 i. B1 w& X 只有不断付出,才能得到爱。$ ?0 l% C, @2 X5 Z7 c! B
* c" e4 S; s# y6 \9 c 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。& Y5 t( [8 [3 O3 E" J
( D. Q7 u' f4 z* ~ } 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……, f. X; t0 {9 p/ {) u, |7 V
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。3 \8 x8 o& Q; ` n$ s
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2 j) g6 N$ |6 |7 [" V+ U) q" C+ } 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福 ]1 M/ D5 J6 G C
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! W1 z3 k, Z V5 @( k" {
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