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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”' h( }7 B9 V" b' Y$ M
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。; q# @) Q$ j8 M
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。6 E1 B& n" p$ ]1 ^7 i1 `' {8 s1 ^
$ b2 b. w/ t9 d1 {5 Y1 D c 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。. m, r! O6 l, C0 o4 B5 F$ o
# q; z o: a! Q3 \2 L; O+ @( q “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”+ W ^& I8 K# z M$ }% J4 W# P
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”4 |2 G- f2 g" X& f4 \
" o/ A& h# Q! d4 Y. b0 C0 u 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。* S8 n7 U- y0 l* X; c9 p
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。, Y$ {1 I' j. I+ @' f0 U
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。: @; Z2 |& E# g8 ]" t/ n
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“只有不断付出,才能得到爱”7 p# T% G: ?1 S3 S e$ K8 M
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ K0 C( [9 z) ^* v% W. N: U
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" e' T7 o4 Y9 p! I9 [0 n; J; M
: ^) T9 A r/ x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。7 Y7 z- E+ l! X3 j" ]' R! t
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0 K" e' B/ c+ M6 Y 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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# R+ s& }. _; Z' O# n( {0 v. ~4 ? 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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" L D) }8 Z7 h5 ~- c$ ? 很奇怪,不是吗?- j' j/ `1 x, g2 |2 H0 e
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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: ?( d$ e0 f/ U* A& P/ P “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”* d& [9 j4 P8 W4 V2 K3 z8 t$ j: \
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- v; t: \8 d. F1 c9 V9 o" l
' b% A' k7 o& i6 b! m 为什么会这样呢?9 B/ K9 R+ i# e" y9 N
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 c7 ^# _0 ]6 ]$ a O3 y! l) b6 O
! }* I# n/ A' v0 @& c& o 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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% c8 P5 v9 s7 ?, `# v* c 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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?2 o- |( m: s% G# x9 e3 \' c 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福* r* T b# _4 ~) r* }
& h _4 U+ t# ~( `2 v$ H 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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